Как КОК влияют на андрогены: выбор препарата при гиперандрогении
Разбираюсь, какие гестагены в КОК помогают бороться с лишними волосами и акне, а какие могут усугубить ситуацию. Практические советы по выбору.
МЕТКА
Зеленоград
Подборка статей клиники по метке «Зеленоград».
Через сколько действуют витамины: реальность восстановления здоровья
Почему БАДы не работают за месяц? Разбираем реальную математику восстановления организма и сроки, которые нужны для возвращения к здоровому состоянию.
Гормон роста в антивозрастной терапии: мифы, факты и безопасный подход
Разбираемся, стоит ли применять гормон роста для омоложения, зачем нужен ИФР-1 и почему нельзя начинать с него, игнорируя базовые показатели здоровья.
Стоит ли пить омега 3: разбираем мифы и факты
Разбираемся, действительно ли нужна омега-3, когда её стоит принимать и зачем сдают омега-3 индекс. Мнение врача.
Тестостерон и витамин D сезонность: почему зимой уровень гормонов падает
Разбираем связь между уровнем тестостерона, сезоном и витамином D. Результаты собственного исследования: почему зимой нужны дополнительные меры поддержки.
Индекс талия-бедро норма: почему весы обманывают, а сантиметровая лента — нет
Забудьте про идеальные цифры на весах. Рассказываю, как правильно оценить риски для сердца и сосудов через соотношение талии и бедер.
Индекс талия-бедро норма: почему эта цифра важнее весов
Забудьте о таблицах ИМТ. Рассказываю, как простое измерение сантиметровой лентой помогает оценить реальные риски для сердца и сосудов.
Нехватка натрия в организме симптомы: когда соль нужна, а не вредна
Холодные руки, головокружение и жажда? Возможно, вам не хватает натрия. Разбираем симптомы дефицита и почему соль — это не враг, а жизненная…
Соль и сахар в крови: почему ограничение натрия может мешать контролю гликемии
Разбираем парадокс: почему умеренное количество соли помогает снизить скачки глюкозы и инсулина после еды.
Мы в Telegram
Разборы анализов, советы врачей и новости клиники — в нашем канале.