Новые рекомендации по витамину D: стоит ли доверять цифрам 600-800 МЕ?
Разбираем свежие рекомендации по витамину D: нужно ли сдавать анализы здоровым людям и почему дозы в 600-800 МЕ могут быть недостаточными.
Подборка статей клиники по метке «Зеленоград».
Разбираем свежие рекомендации по витамину D: нужно ли сдавать анализы здоровым людям и почему дозы в 600-800 МЕ могут быть недостаточными.
Разбираю результаты собственного эксперимента с интраназальным меланотаном: дозировки, реакция кожи, влияние УФ и безопасность препарата.
Разбираем риски Меланотана: влияет ли он на развитие меланомы, зачем врачам нужно дерматоскопическое обследование и почему фотозащита — миф.
Повышение ГСПГ на 10 единиц старше возраста — новый сигнал о дефиците тестостерона. Разбираем, зачем сдавать этот анализ и что он показывает.
Разбираем популярные формы тестостерона и дозировки при ГЗТ. Почему в США избегают анастрозола и какие инъекции считаются золотым стандартом физиологичной замены.
Разбираюсь, какие гестагены в КОК помогают бороться с лишними волосами и акне, а какие могут усугубить ситуацию. Практические советы по выбору.
Почему БАДы не работают за месяц? Разбираем реальную математику восстановления организма и сроки, которые нужны для возвращения к здоровому состоянию.
Разбираемся, стоит ли применять гормон роста для омоложения, зачем нужен ИФР-1 и почему нельзя начинать с него, игнорируя базовые показатели здоровья.
Разбираемся, действительно ли нужна омега-3, когда её стоит принимать и зачем сдают омега-3 индекс. Мнение врача.
Разборы анализов, советы врачей и новости клиники — в нашем канале.