Влияние алкоголя на анализы крови: какие маркеры стоит проверить
Разбираем научные данные о том, как алкоголь влияет на гормоны, печень и липидный профиль. Какие анализы сдать, чтобы оценить риски.
МЕТКА
витамин D
Подборка статей клиники по метке «витамин D».
Витамин D и физическая активность: новые данные о защите костей и памяти
Разбираем свежие исследования: как высокие дозы витамина D влияют на кости спортсменов и какие упражнения лучше всего сохраняют когнитивные функции у людей…
Витамин Д при СПКЯ: как поддержать гормональный баланс
Разбираем роль витамина D при синдроме поликистозных яичников: какие показатели важно контролировать и почему одной дозы может быть недостаточно.
Новые рекомендации по витамину D: стоит ли доверять цифрам 600-800 МЕ?
Разбираем свежие рекомендации по витамину D: нужно ли сдавать анализы здоровым людям и почему дозы в 600-800 МЕ могут быть недостаточными.
Солнцезащитный крем и витамин Д: мифы, факты и рекомендации врача
Развенчиваем главный летний миф: действительно ли SPF блокирует выработку витамина D? Разбираем научные данные и даю четкие рекомендации по уровню витамина в…
Анализы для спортсменов: ферритин, гомоцистеин и другие маркеры восстановления
Разбираем базовые дефициты у активных людей: почему гемоглобин не главный показатель, зачем нужен ферритин и как контролировать гормональный фон.
Витамин Д при коронавирусе: мифы, факты и рекомендации врача
Разбираем связь витамина D и иммунитета: помогает ли профилактика при коронавирусе, какие дозы безопасны и почему важен контроль анализов.
Тестостерон и витамин D сезонность: почему зимой уровень гормонов падает
Разбираем связь между уровнем тестостерона, сезоном и витамином D. Результаты собственного исследования: почему зимой нужны дополнительные меры поддержки.
Мы в Telegram
Разборы анализов, советы врачей и новости клиники — в нашем канале.