Физическая активность и сердечно-сосудистый риск
Разбираем, что полезнее для сердца: регулярные тренировки или интенсивные нагрузки в выходные. Мнение врача клиники Вербенкина.
МЕТКА
здоровье сердца
Подборка статей клиники по метке «здоровье сердца».
Энлицитид: новая таблетка для снижения холестерина
FDA одобрило энлицитид — первую таблетку-ингибитор PCSK9. Разбираю механизм действия, эффективность и место препарата в схеме лечения гиперхолестеринемии.
Новые рекомендации по холестерину: что изменилось для пациентов
Американское общество кардиологов обновило гайдлайны по холестерину. Разбираем новые цифры ЛПНП, расширенный анализ крови и почему теперь важнее начинать профилактику раньше.
Омега-3 индекс влияние на спорт: как улучшить восстановление и реакцию
Разбираем, как уровень Омега-3 влияет на восстановление мышц, работу сердца и когнитивные функции спортсмена. Мифы о допинге и реальные данные исследований.
Препараты для похудения и сохранение мышц: что говорят новые исследования
Разбираем свежие данные о влиянии семаглутида, БАДов и голодания на сердце и мышцы. Почему вес уходит, а качество тела нет?
Индекс фиброза печени и сердечная недостаточность: новые данные о связи органов
Как анализ крови на ферменты печени может помочь выявить раннюю сердечную недостаточность. Разбираем новые исследования и важные нюансы профилактики.
Л-карнитин для чего нужен: мифы, факты и роль в работе сердца
Разбираем, как работает L-карнитин: действительно ли он сжигает жир или помогает только сердцу? Механизм действия, мифы и научные данные от врача.
Убихинон (Коэнзим Q10): польза, применение и схемы приема
Разбираем, зачем нужен убихинон, как он работает с базовыми нутриентами и какую схему приема выбрать для поддержки сердца и энергии.
Восстановление после болезни и возврат к тренировкам: 4 шага к безопасному старту
Как безопасно вернуться к спорту после простуды? Разбираю 4 ключевых правила восстановления, ошибки в лечении и контроль ЧСС.
Мы в Telegram
Разборы анализов, советы врачей и новости клиники — в нашем канале.