Дефицит сна и риск травм: почему недосып опасен для здоровья
Узнайте, как дефицит сна повышает риск травм у подростков и взрослых. Научные данные и рекомендации врача о важности полноценного отдыха.
МЕТКА
профилактика
Подборка статей клиники по метке «профилактика».
АпоB анализ: почему расширенный липидный профиль важнее обычного холестерина
Разбираем, чем липопротеины отличаются от аполипопротеинов и зачем сдавать расширенный липидный профиль для оценки сердечно-сосудистых рисков.
Генетический тест на тромбозы расшифровка: что важно знать о рисках и профилактике
Разбираем результаты генетического теста на тромбозы и фолатный цикл: какие мутации критичны, как читать данные и какую профилактику выбрать.
Витамин Д и паратгормон: как понять, что дозировка подобрана верно
Почему одного анализа на витамин Д мало? Разбираем связь с паратгормоном, нормы и когда стоит начать профилактику.
Целевое артериальное давление 2024: новые стандарты и простые шаги к здоровью
Разбираем свежие рекомендации европейских кардиологов: почему норма давления изменилась, что такое синдром белого халата и какие упражнения реально помогают снизить риски.
Дефицит йода симптомы лечение: как сохранить здоровье щитовидной железы
Разбираю мифы о йодированной соли, признаки дефицита и реальные шаги для профилактики заболеваний щитовидной железы.
Новые рекомендации по витамину D: стоит ли доверять цифрам 600-800 МЕ?
Разбираем свежие рекомендации по витамину D: нужно ли сдавать анализы здоровым людям и почему дозы в 600-800 МЕ могут быть недостаточными.
Лечение остеопороза после менопаузы: почему гормональная терапия экономит бюджет и здоровье
Почему профилактика переломов через ГЗТ выгоднее экстренного лечения? Разбираем экономику остеопороза и страхи перед гормонами.
Гомоцистеин: норма и коррекция — как защитить сосуды
Почему высокий гомоцистеин опаснее холестерина? Разбираем нормы, риски для сосудов и способы безопасной коррекции уровня аминокислоты.
Мы в Telegram
Разборы анализов, советы врачей и новости клиники — в нашем канале.