Омега-3 индекс и деменция: разбираем связь, мифы и реальность
Высокий уровень омега-3 защищает от деменции? Разбираем новое исследование на 180 тыс. пациентов, bias здорового пользователя и зачем нам нужен критический анализ,…
МЕТКА
профилактика
Подборка статей клиники по метке «профилактика».
Снижение холестерина лекарствами: новые возможности и будущее терапии
Разбираем механизм действия PCSK9, сравниваем инъекционные и перспективные таблетированные препараты для снижения холестерина.
Польза физической активности для здоровья: новые данные Lancet и мифы о нагрузках
Новое исследование Lancet: как 5-10 минут активности снижают риск смерти. Развенчиваем миф о вреде спорта при дефиците железа и даем практические советы.
Витамин D и физическая активность: новые данные о защите костей и памяти
Разбираем свежие исследования: как высокие дозы витамина D влияют на кости спортсменов и какие упражнения лучше всего сохраняют когнитивные функции у людей…
ИФР-1 и риск онкологии: почему баланс важнее высоких цифр
Разбираем связь инсулиноподобного фактора роста 1 с рисками для здоровья. Почему экстремально низкие и высокие уровни ИФР-1 одинаково опасны и что говорит…
Гомоцистеин: почему норма 10 мкмоль/л важнее референса лаборатории и как снизить риски инсульта
Почему отечественные лаборатории показывают норму до 15, а кардиологи бьют тревогу уже при 10? Разбираем связь гомоцистеина с рисками инсульта и сердца.
Омега-3 индекс и деменция: профилактика когнитивного здоровья
Почему низкий уровень Омега-3 повышает риск деменции? Разбираем научные данные, механизмы защиты мозга и стратегии профилактики.
Индекс фиброза печени и сердечная недостаточность: новые данные о связи органов
Как анализ крови на ферменты печени может помочь выявить раннюю сердечную недостаточность. Разбираем новые исследования и важные нюансы профилактики.
Дефицит сна и риск травм: почему недосып опасен для здоровья
Узнайте, как дефицит сна повышает риск травм у подростков и взрослых. Научные данные и рекомендации врача о важности полноценного отдыха.
Мы в Telegram
Разборы анализов, советы врачей и новости клиники — в нашем канале.