Замедление эпигенетического старения: мифы, реальность и роль гормонов
Разбираем исследование TRIIM: может ли комбинация гормона роста, метформина и ДГЭА реально омолодить организм? Мнение врача.
МЕТКА
Клиника Вербенкина
Подборка статей клиники по метке «Клиника Вербенкина».
Целевое артериальное давление 2024: новые стандарты и простые шаги к здоровью
Разбираем свежие рекомендации европейских кардиологов: почему норма давления изменилась, что такое синдром белого халата и какие упражнения реально помогают снизить риски.
Дефицит йода симптомы лечение: как сохранить здоровье щитовидной железы
Разбираю мифы о йодированной соли, признаки дефицита и реальные шаги для профилактики заболеваний щитовидной железы.
Свободный тестостерон и чувствительность рецепторов: почему цифры анализов не всегда совпадают с самочувствием
Почему при нормальных анализах вы чувствуете себя плохо? Разбираем роль свободного тестостерона, CAG-повторов и индивидуальной чувствительности рецепторов.
Дефицит железа при высоком гемоглобине: почему анализы могут врать
Высокий гемоглобин не гарантирует отсутствие дефицита железа. Разбираем случай «пустых эритроцитов» и объясняем, какие анализы смотреть, чтобы не пропустить латентный дефицит.
Метформин анти-эйдж продление жизни: мифы, факты и спорт
Разбираемся, действительно ли метформин продлевает жизнь, как он влияет на спорт и стоит ли принимать его без показаний. Мнение врача.
Ресвератрол: anti-age свойства и реальность исследований
Разбираем научные данные о ресвератроле: влияние на сосуды, кости и онкопрофилактику. Когда стоит принимать добавку, а когда лучше начать с базы.
Гомоцистеин: норма и коррекция — как защитить сосуды
Почему высокий гомоцистеин опаснее холестерина? Разбираем нормы, риски для сосудов и способы безопасной коррекции уровня аминокислоты.
Восстановление после болезни и возврат к тренировкам: 4 шага к безопасному старту
Как безопасно вернуться к спорту после простуды? Разбираю 4 ключевых правила восстановления, ошибки в лечении и контроль ЧСС.
Мы в Telegram
Разборы анализов, советы врачей и новости клиники — в нашем канале.