Тренировки по фазам цикла: как адаптировать нагрузку под гормональный фон
Разбираем, как фазы менструального цикла влияют на работоспособность и почему тренировки по фазам цикла помогают избежать перетренированности и травм.
РУБРИКА
Гормоны
Статьи клиники по теме «Гормоны».
Свободный тестостерон и чувствительность рецепторов: почему цифры анализов не всегда совпадают с самочувствием
Почему при нормальных анализах вы чувствуете себя плохо? Разбираем роль свободного тестостерона, CAG-повторов и индивидуальной чувствительности рецепторов.
Лечение остеопороза после менопаузы: почему гормональная терапия экономит бюджет и здоровье
Почему профилактика переломов через ГЗТ выгоднее экстренного лечения? Разбираем экономику остеопороза и страхи перед гормонами.
Тестостерон и рак предстательной железы: мифы и реальность
Развенчиваем главный миф о связи тестостерона и рака простаты. Что говорят современные исследования и какие уровни гормона считаются безопасными?
Гормонозаместительная терапия тестостерон формы дозировки: разбор мнений Dr. O’Connor
Разбираем популярные формы тестостерона и дозировки при ГЗТ. Почему в США избегают анастрозола и какие инъекции считаются золотым стандартом физиологичной замены.
Тестостерон для женщин в менопаузе: когда он действительно нужен
Разбираем роль тестостерона в менопаузе: влияние на либидо, взаимодействие с ЗГТ и индивидуальные показания. Мнение врача.
Как КОК влияют на андрогены: выбор препарата при гиперандрогении
Разбираюсь, какие гестагены в КОК помогают бороться с лишними волосами и акне, а какие могут усугубить ситуацию. Практические советы по выбору.
Секс и спортивные результаты: как гормоны влияют на выступление в циклических видах спорта
Разбираемся, почему одни спортсмены считают секс допингом, а другие избегают его перед стартом. Взгляд врача на гормональные изменения и их влияние на…
Гормон роста в антивозрастной терапии: мифы, факты и безопасный подход
Разбираемся, стоит ли применять гормон роста для омоложения, зачем нужен ИФР-1 и почему нельзя начинать с него, игнорируя базовые показатели здоровья.
Мы в Telegram
Разборы анализов, советы врачей и новости клиники — в нашем канале.