Влияние ночного света на депрессию: как освещение спальни влияет на психику
Яркий свет ночью повышает риск депрессии и тревоги. Разбираем научные данные и даём простые советы для здоровой ночи.
МЕТКА
тревожность
Подборка статей клиники по метке «тревожность».
Креатин при депрессии: что говорит наука и практика
Разбираем новые данные о влиянии креатина на уровень депрессии. Почему эта добавка может быть полезна для психики и как она работает в…
Мы в Telegram
Разборы анализов, советы врачей и новости клиники — в нашем канале.